Tavo grožis ir sveikata
Autorius: Elke Bolz, Monika Buckmann, Lore Grosshans, Claudia Rieger
ISBN kodas:
9986021499
Išleidimo metai:
1995
Puslapių skaičius:
126
Kalba:
Lietuvių
Viršelis: Kietas
Ši knyga - praktiniai patarimai moterims, kurios vertina sveiką ir gražų kūną ir nori jį turėti. Daugiausia dėmesio skiriama ypač svarbioms zonoms: krūtinei, pilvui, šlau- nims. Patarimai apie kosmetinę kūno priežiūrą papildomi plastinės chirurgijos galimybių ir gimnastikos pratimų aprašymais. Pridedama išsami anticeliulito programa. Kaip jaustis žvaliai, kaip su malonumu sportuoti? Kokie pratimai naudingiausi figūrai? Kaip maitintis, kad ne- vargtum dėl svorio? Kokios dietos protingos, o ko ios ne? Kaip degintis saulėje ir kaip atsipalaiduoti bei ilsėtis? Į visus šiuos klausimus atsakoma paprastai ir išmintingai nesivaikant mados, todėl ši knyga nėra vienadienė, ji bus jums naudinga daug metų.
Ši knyga - praktiniai patarimai moterims, kurios vertina sveiką ir gražų kūną ir nori jį turėti. Daugiausia dėmesio skiriama ypač svarbioms zonoms: krūtinei, pilvui, šlau- nims. Patarimai apie kosmeti...
Skaityti daugiau...
Knygą siūlo:
Mainyk perskaitytas knygas į kitus daiktus!