Joga. Visuomet jauni, visuomet sveiki
Autorius: Indra Devi
ISBN kodas:
9986504392
Išleidimo metai:
1996
Puslapių skaičius:
80
Knyga "Joga. Visuomet jauni, visuomet sveiki" - ne jogos mokymo vadovėlis, bet praktiški patarimai, kaip sveikiems ir laimingiems ilgiau gyventi.
Ji Jus išmokys taisyklingai kvėpuoti, rekomenduos, ką ir kaip valgyti, kaip atsipalaiduoti ir valdyti savo kūną ir dvasią.
Sužinosite, ką reikia daryti, norint išlikti jaunatviškiems, kaip būti žvaliems, judriems, kad ir kiek turėtumėte metų; kaip reguliuoti svorį, išvengti raukšlių, išsaugoti glotnią odą ir skaistų veidą.
Ji Jus išmokys taisyklingai kvėpuoti, rekomenduos, ką ir kaip valgyti, kaip atsipalaiduoti ir valdyti savo kūną ir dvasią.
Sužinosite, ką reikia daryti, norint išlikti jaunatviškiems, kaip būti žvaliems, judriems, kad ir kiek turėtumėte metų; kaip reguliuoti svorį, išvengti raukšlių, išsaugoti glotnią odą ir skaistų veidą.
Knyga "Joga. Visuomet jauni, visuomet sveiki" - ne jogos mokymo vadovėlis, bet praktiški patarimai, kaip sveikiems ir laimingiems ilgiau gyventi.
Ji Jus išmokys taisyklingai kvėpuoti, rekomenduo...
Skaityti daugiau...
Ji Jus išmokys taisyklingai kvėpuoti, rekomenduo...
Knygą siūlo:
Mainyk perskaitytas knygas į kitus daiktus!